ملخص كتاب الأمعاء كنزك في بطنك

ملخص كتاب الأمعاء كنزك في بطنك

المؤلّف:
تاريخ النشر:
٢٠٢٣
تصنيف الكتاب:
الناشر:
عدد الصفحات:
١٧ صفحة
الصّيغة:
٥٠٠
شراء

نبذة عن الكتاب

يل في الكتاب:
* تُرجم الكتاب إلى أربعين لغة
* "ظاهرة في عالم الكتب" Le Figaro
* «جولة رائعة داخل أجسامنا» Independent
* «يدعونا إلى الاحتفال بإنجازات القسم الأدنى من جسمنا بدلَ الخجل منها » The Guardian
* «أثارت الشعبية المفاجئة لهذا الكتاب جدلاً كبيراً» New York Timesنبذة الناشر:
كتابٌ إرشادي مسلٍّ وغزير بالمعلومات
عن العالم الغريب الذي تعمل أحشاؤنا فيه.
ما سرّ نجاح هذا الكتاب الذي بيعت منه ملايين النسخ في أقلّ من سنة؟
الأمعاء بأهمية الدماغ أو القلب لوجودنا، ولكننا لا نعرف عنها إلا القليل.
تدافع أندرز بطرافة عن هذا العضو الذي غالباً ما نميل إلى إهماله. بعد اصطحابنا في جولة داخل الجهاز الهضمي، تعرض المؤلفة نتائج آخر الدراسات التي أجريت حول الدور الذي يلعبه ما تسميه «الدماغ الثاني» في راحتنا. وتدعونا إلى تغيير عاداتنا الغذائية واتباع بعض القواعد العملية بغية الوصول إلى هضم صحّي.
لم يتم العثور على نتائج