المرشد للوزن المثالي وحميات تخفيف الوزن
تاريخ النشر:
٢٠١٤
تصنيف الكتاب:
الناشر:
عدد الصفحات:
٧١ صفحة
الصّيغة:
١٠٠
شراء
نبذة عن الكتاب
الوزن المثالي او وزن الجسم المثالي أو الوزن المرجعي او وزن الجسم المرغوب فيه او الوزن الصحي هي جميعها اسماء تدل على الوزن الذي يؤدي الجسم فيه وظائفه بأعلى كفاءة وفعالية، و بالتالي يحصن الجسم نفسه بأقصى قدر من الحماية ضد التوعك والمرض.
كتب مشابهة
إضافة تعليق
لم يتم العثور على نتائج